你想买新衣服?衣橱说“你再想想”!

在尴尬的换季期,是不是又动了买衣服的念头?先别急,来看看宋佳张天爱是怎么演绎这件大家都有的牛仔外套吧~短外套可比长外套还要时髦哦~

1、这件外套谁都有,你真的知道怎么穿吗?

蔡依林 3月18日 北京

▲天气将要转暖之际,牛仔外套当然变得非常好搭起来。像蔡依林这样的短款牛仔外套+破洞牛仔裤的搭配是比较基础的穿法了,牛仔外套的薄纱拼接设计给造型增加了小心机。

张佳宁 3月16日 上海

▲张佳宁的Off-White牛仔夹克下摆稍长,于是采取“上宽下窄”原则,用同色裤装和Nike运动鞋拉长腿部线条,搭配Louis Vuitton水桶包休闲舒适。

宋佳 3月16日 北京

▲宋佳上身的牛仔夹克款式比较经典复古,搭配动漫印花T恤和直筒裤进一步强调了复古感,一双Converse高帮鞋又让造型变得帅气和街头感十足。

张天爱 3月15日 杭州

▲选择牛仔套装搭配时,下搭牛仔短裤会更性感。张天爱的Isabel Marant磨白牛仔衣+牛仔短裤套装前卫潇洒,搭配白色袜靴凸显性感美腿。

吉克隽逸 3月22日 北京

▲吉克隽逸的牛仔套装思路也是下搭短裤,肩挎Fendi 老花包给造型增加复古感,还很心机地选择了同色系前系带皮靴和包包呼应。

孙佳奇 3月20日 北京

▲想要和别人与众不同的话,也可以选择其他颜色的牛仔外套。这身白色牛仔上下装的搭配简单又清爽。内搭Balenciaga印花毛衣和脚上的老爹鞋配色呼应。

张嘉倪 3月16日 上海

▲和买超一如既往恩爱的张嘉倪这次穿了一件粉嫩嫩的Chanel牛仔夹克,搭配Chanel腰包和牛仔裤活力满满。

2、丢掉长大衣,外套短些才时髦

宋妍霏 3月20日

▲草木绿西装内搭果绿印花衬衫+香芋紫Gucci挎包的撞色搭配非常大胆前卫,好在宋妍霏的白皮完美hold住。下搭阔腿水洗牛仔裤和Nike球鞋清新又街头。

周雨彤 3月18日 北京

▲今年Gucci的粗呢格纹针织开衫已经是明星们的“爆款”了,不过雨彤内搭短卫衣+束口运动裤的露腰搭配比较新颖也比较街头;马丁靴还给造型增添了硬朗和帅气之感,是把“爆款”穿得比较有新意的一位了。

宋妍霏 3月14日

▲The North Face的黑色羽绒服当然要“半露香肩”,露出里面的撞色衬衫才够时髦。搭配白色老爹鞋和Prada粉色拎包潮范十足又俏皮甜美。

迪丽热巴 3月17日 北京

▲我迪的上装Saint Laurent机车夹克随性帅气,下搭Zara铅笔裤和马丁靴凸显无敌长腿, 搭配的包包选择了Issey Miyake手袋,低调的时髦。

宋茜 3月14日

▲热爱Chanel的宋茜这次穿了Chanel的外套和运动鞋,还背了Chanel包包,内搭白色BalmainT恤清爽时髦。

江疏影 3月12日 北京

▲Andersson Bell毛呢西装穿在江疏影身上复古又有诗书气,她内搭印花卫衣,下搭leggings和Tommy Hilfiger老爹鞋又给造型增添了街头率性,是一身很成功的混搭。

宋妍霏 3月18日 北京

▲同是西装,宋妍霏的这件亮片流苏格纹西装更出众,搭配Gucci手袋和报童帽复古文艺;再加上及膝袜配Converse帆布鞋,是校园里最时髦的漂亮学姐了。

3、短上衣+长下装,不受寒也能有好比例

章若楠 3月15日

▲韩雪这个看似简单的造型却很可圈可点,上身的驼色毛衣和Burberry格纹棒球帽配色遥相呼应,腰上的拼色腰包改良身材比例。下搭的白色半裙+白色丝袜+Y3懒人鞋休闲舒适,整个造型简约又耐看。

沈月 3月16日 北京

▲衣品不太稳定的沈月这次的造型简单了反而很清爽,Miu Miu短款毛衣+阔腿裤轻轻松松拉长腿部线条,搭配Chloé水桶包时髦可爱。

杨幂 3月18日 杭州

▲杨幂的造型也很清新,adidas拼色卫衣+白色牛仔裤+小白鞋减龄俏皮,头戴we11done鸭舌帽增加造型层次感,确认过眼神,仿佛还是那个校园女神。

协助:Amber

日本酒店极致的4个细节,卫生标准细致,190项不能少!

各国都开始争相发展第三产业,金融行业与服务行业。日本身为世界第三大经济体,第三产业尤为发达,外加日本人民以追求的完美,严谨的精神闻名世界。由其在当地各大酒店中,这种匠人精神体现得淋漓尽致。每一个细节甚至每一个可以想到的角落,都会精心雕琢,以最完美的姿态呈现到客人的面前!

干净

首先,酒店的卫生状况始终是所有客人最为关注的重点,给人的感官体验也最直接。日本酒店很少出现卫生方面的新闻,如果硬要登上报纸那也是一边倒地好评。能做到这样的地步,当地是有这个骄傲资本的,因为每一个房间都有严格的打扫程序,首先打扫卫生就有非常细致讲究,检查卫生的标准高达190多项,由经理拖鞋进行检查,这些基本不能少。如果有一项不合格,整个清洁程序就要重来,突然觉得清洁员真的牛。若是没检查出来,顾客就卫生问题仅是轻描淡写地提一句,就会造成极大的反响,直接问责经理。

鞠躬

我们都知道日本服务行业的鞠躬现象,出门进门都要鞠躬,见面离开也要鞠躬,这个也是酒店行业做到极致的细节。这样的频繁的鞠躬常常使中国游客感到十分别扭,要经过许久才能适应过来。但很少有人会发现,酒店里的工作人员即便客人已经关好门了,也要对着紧闭的大门深鞠一躬。意在体现,客人看不到的地方,也要将敬意表达到位,这个也是日本酒店让人印象深刻的地方。

垃圾处理

在日本酒店里下榻,很少游客会出现落下东西找不回的情况。因为当地酒店在客人走后,所清理的全部垃圾收集起来,标号日期和客人姓名留到第二天再扔。工作人员表示,对于他们而言可能是垃圾的东西,说不定会对客人十分重要。小小的一个想法,却会花费巨大的成本与心血,即便中国酒店知道了该国酒店行业的秘密,也很难模仿,更别谈超越了。

发声

除此之外,只要能接触到客人的细节都被日本酒店研究透了。比如咨询电话旁边的客服,每天上岗操作话机前,必须提前三分钟练习自己的发声、整理自己的情绪。力求在回复时,将音量、语调、情绪控制到最佳。日本国家对服务行业有着深深的依赖,有传言说,即便马爸爸的电商将全世界都进入,对于日本来说可能也。

不会被交易的球员有3类,湖人今夏难以得到4大巨星,也等不起浓眉

都知道在NBA,交易是永恒不变的主题之一,尤其是每年赛季中期交易期内以及夏天的休赛期更是各种交易频发。在交易期内不少球员都会因为担心被交易而睡不着,会担心突然被裁,毕竟NBA的竞争是异常的激烈,稍有不注意就会首发掉替补,替补掉出轮换,而轮换之外的球员就需要担心被裁的可能。

不少球迷十分关心什么样的球员才不会被交易呢?近日国内名嘴王猛老师就列出了3类不会被交易的球员。第一是:有交易否决权的球员;第二是:正在职业生涯巅峰中行进的领袖,而且他所在的球队正处于争冠的阶段当中;第三是:精神图腾一般存在的球队领袖。王猛老师表示这三类球员整个联盟不会超过15个。

排第一的交易否决权十分难以获得,到如今联盟历史上获得交易否决权的球员还不超过10个,就连现在如日中天的库里、哈登、杜兰特、威少、乔治、字母哥等巨星都没有获得交易否决权。第二类球员,相对来说比较多,比如字母哥、杜兰特和库里、哈登都处在此列。第三类也少之又少,本赛季恐也只有诺维茨基和韦德配得上精神图腾。

王猛老师除了说什么样的球员不会被交易之外,还说到了湖人的问题。王猛老师认为今年夏天湖人在自由市场上很难得到像杜兰特、汤普森、欧文、伦纳德这样的一线球星,而且也等不起浓眉,毕竟詹姆斯的年纪不小了,且合同中含有球员选项。一旦詹姆斯选择跳出合同,那么湖人将一无所有,所以湖人应该珍惜詹姆斯不多的巅峰年华。

降血脂并不难,避开3个误区,多吃两种食物,血脂水平悄悄降

降血脂并不难,避开3个误区,多吃两种食物,血脂水平悄悄降

高血脂是一种常见的血管疾病,患病人群很多,好多人其实对高血脂疾病不怎么了解,本期节目就来跟大家说说在高血脂认识上的几个误区,一起来看看吧。

误区一、高血脂是吃出来的!高血脂与饮食关系很大,当饮食中的甘油三酯增多时,就会导致血液粘稠,血液中的脂肪含量增多,除了饮食原因之外,高血脂的发病还与生活习惯、个人遗传有关,并不是所有的高脂血症都是吃出来的。

误区二、瘦人不会患上高血脂,这种说法太片面了,我们观察生活中患有高血脂的朋友们确实是胖人更多一点,但也不是说瘦人就不会患上高血脂了,而且身体的胖瘦是在不断变化的,所以这个说法没有道理的。

误区三、高血脂疾病只需用药控制,很多人认为患病以后吃药就万事大吉了,其实不是这样的,想要控制好血脂水平,药物是重要的一环,但同时也要注意饮食和生活习惯。

想要降低血脂可以从生活中饮食做起,可以适当多吃下面这两种食物,能帮助我们降低血脂水平。

一、吃些银耳羹,将银耳和枸杞一起炖煮食用,能补充身体营养物质,还能降低胆固醇水平。

二、苹果,我们民间有俗语说“每日一苹果,疾病远离我。”苹果因富含果胶、纤维素和维生素C,有非常好的降脂作用。苹果可以降低人血液中的低密度胆固醇,而使对心血管有益的高密度胆固醇水平升高。芬兰的一项研究显示,那些经常吃苹果和富含槲皮素食物的男子死于糖尿病和心脏病的比例要比一般人低20%。

降血脂并不难,避开3个误区,多吃两种食物,血脂水平悄悄降,健康是人生的第一财富,但是却需要持之以恒的毅力,希望能和大家一起坚持下去,我是健康小小新,更多健康小知识请关注我吧!

现在是机会还是风险

盘面总结分析

个人观点简述分析每日盘面行情

今天大盘延续昨天的回调,两市大盘低开低走,全天基本没有出现像样的反弹,盘中跌破3000点,最低回踩2988点附近,随后虽有回抽,但最终因为回抽没有量能,大盘反弹弱于预期,基本上收出光头光脚中阴线,盘面上,两市个股普跌,船舶、航空、卫星导航、科创概念、华为概念、租赁同权、蓝宝石、军工等板块跌幅靠前;猪肉、家居用品、食品饮料、农林牧渔等少数几个板块上涨,两市超过40只个股涨停,近20只个股跌停,创业板大跌超过2%,走势弱于主板。技术看盘分析

个人观点简述分析大盘技术走势

周二失守3000点,当天三大指高开走低,市场持股心态出现松动,下方承接盘明显减少,已跌破20天线及5周线,进入阶段性空头市场,短线将考验2886-2963,2963是双头颈线位,破了从技术上要看到2800,但在连续重挫两天后,从周三起短线有反弹要求,周三先关注2963-2936的支撑,或在此先出现反弹,操作上总体还是以谨慎高卖为主,轻仓者可在2963-2936区域及以下,小仓分批低吸连续调整的主流热点股,先做一个短线操作,主力资金继续耐心等待。板块方面分析

1、工业大麻

还是今天最强,这个板块大资金介入太深了,暂时来看可能还会比较强,但是只能关注低位的补涨了

龙头顺灏股份,今天天量烂板,放了30亿的量能

明天怎么走谁也不知道,要不弱转强,要不补跌,五五开吧

目前市场上是把他对标东方通信的,从3块钱涨到16,走了4波行情,再翻倍就是10倍涨幅了

所以明天弱转强的预期也是有的,作为风向标观察

恒天海龙是化工+大麻,直接一字板加速了

首板里面,关注信邦制药和福日电子

两个都是低位首板,叠加低价

福日电子之前炒作过一波,信邦制药是全新的首板

这个票目前看还是比较正宗的,早上有资金攻击,下午尾盘资金回流大麻直接拉板了

明天看风向标恒天海龙+顺灏股份,如果超预期就做1进2

2、一带一路

今天开盘严重不及预期

国际实业直接按跌停,北新路桥也直接按死

华电重工居然没有溢价

这几个风向标,很明显给出信号了

所以一带一路今天杀跌,在集合竞价就能看出来了,稍微用点心也不会被坑

今天留了两个活口,连云港和西南旅游

都是地天板,获利盘很多,明天如果能高开超预期的话,这个板块才会回流,不然都不能去抄底

3、染料

浙江龙盛龙头,今天一字板开,但是这个盘太大所以没封住,全天在均线附近震荡

个人预计染料还有机会,这件事现在上头挺重视的

中午染料这块已经出了消息了,开始涨价:

这个预期还在的话,染料就会有表现,今天大盘环境太差整个板块被带下来了

明天还是看浙江龙盛的表现,能稳住收阳线就问题不大

4、高送转

易世达和农尚环境两个风向标,一个跌停,一个涨停,这正常吗?要不就是涨停的封住,带动跌停的被撬开,要不就是跌停的封死,把涨停的带下水

这两种情况的概率都有

再看今天大盘的情况,去打板的话性价比高吗?封死了,第二天可能就高开一点点,一口小肉,封不死,日内亏,第二天低开又亏,这买卖谁做?

5、区块链

四方精创日内龙,新晨科技助攻

这个板块暂时看不出持续性,先观察一下

6、软件

多伦科技+同有科技首板

但是中国软件+柯蓝软件封不住板

这里中国软件涨了3倍多了,低位的软件可能走出一个补涨龙,可以关注一下

多伦科技的价格比较低,明天关注1进2

7、科创板

华胜天成直接按跌停

这板块说了没啥意思的,利好兑现

正主都快上了,还去炒作参股的,只能是鱼尾行情

8、次新

弱势炒次新

威派格套利板,能不能成明天才知道

暂时也不关注

明日个股分享

002368太极股份

流通盘和成交量都比较合适,这两天表现很强,放量也比较充分,操作上建议等指数再次下探、风险再释放一波之后。